Sport e Formazione
Supera i tuoi limiti, un metro alla volta.
Corsi di Sci di Fondo
In qualità di monitore di sci di fondo certificato ESA (Educazione degli Adulti Svizzeri), offro corsi per tutti i livelli, dal principiante assoluto all'amatore che desidera perfezionare la tecnica. Il mio obiettivo è trasmettere la passione per questo sport meraviglioso, immersi nella natura.
Dettagli dei Corsi:
- Metodologia ESA: Approccio didattico moderno e personalizzato per l'apprendimento degli adulti.
- Tecniche Insegnate: Tecnica classica e tecnica di skating (passo pattinato).
- Livelli: Corsi per principianti, intermedi e avanzati. Lezioni individuali o per piccoli gruppi.
- Focus: Miglioramento della tecnica, efficienza del movimento e divertimento sulla neve.
Passione per la Mountain Bike
Oltre allo sci di fondo, la mountain bike è una mia grande passione. Come vicepresidente del MTB Boboteam, partecipo attivamente alla promozione di questo sport e all'organizzazione di uscite di gruppo. Sebbene non offra corsi formali di MTB, sono sempre disponibile a condividere consigli su percorsi e tecnica.
Attività MTB Boboteam
- Uscite di gruppo organizzate
- Esplorazione di percorsi trail
- Consigli su attrezzatura e manutenzione
Livelli di Corso Sci di Fondo
Principiante
Prima volta sugli sci? Imparerai le basi della tecnica classica.
Intermedio
Perfeziona la tecnica e inizia con lo skating.
Avanzato
Ottimizza prestazioni e tecnica per competizioni.
La mia Filosofia
Credo che lo sport sia uno strumento fondamentale per il benessere fisico e mentale. L'impegno, la costanza e il contatto con la natura sono valori che cerco di trasmettere in ogni lezione.
Benefici dello Sci di Fondo
Cardio Completo
Allenamento aerobico totale
Benessere Mentale
Riduce stress e ansia
Natura
Immersione nell'ambiente
Certificato ESA
Monitore Ufficiale di Sci di Fondo